겨울철은 피부 손상을 입기 쉬운 계절로 꼽힌다. 외부의 차갑고 건조한 공기로 인해 피부가 붉고 거칠어질 수 있고 실내 생활에서는 난방 열기가 피부의 수분을 빼앗아가면서 피부 당김이 호소하는 경우가 있다. 피부 건조를 부르는 원인을 차단하는 것이 겨우내 촉촉한 피부를 유지하는 방법이다. 건조한 실내 공간에서는 가습기를 틀고 실내 습도를 30~50% 사이로 유지하는 것이 좋다. 민감성 피부라면 무착색, 무향의 순한 클렌저를 사용하고 흐린날에도 선크림을 바르는 것이 중요하다. 태양의 해로운 자외선 80%까지 구름에 스며들어 피부에 해를 줄 수 있어서다. 피부 전문가는 “추운 겨울에는 피부가 건조하고 예민해지기 쉽기 때문에 진정과 보습이 무엇보다 중요하다. 스킨 로션 등 기초 케어 이후 자외선 차단제를 잊지 말고 발라줘야 한다. 썬블록을 바를 시에는 손가락 2마디 정도의 양을 바르는 것이 자외선 차단에 효과적이며 외출 후에는 시간이 지나고 나면 2~3시간 간격으로 덧발라 주는 것이 좋다”고 전했다. 업계에서는 계절, 용도, 피부타입 등 다양한 자외선차단제를 선보이고 있는데 TS의 ‘워터선젤’도 그중 하나다. 업체 관계자는 “‘TS 워터선젤’은 젤타입의 끈적임 없는
두통은 90% 이상의 사람이 일생에 한 번쯤은 겪게 되는 흔한 증상이다. 대부분의 두통은 원인 질환이 없이 발생하는 일차성 두통으로 편두통, 긴장성두통, 군발성두통 등이 이에 해당한다. 일시적인 두통이라면 진통제로 넘길 수도 있겠지만 만성적인 경과를 보이는 두통이라면 정확한 진단과 치료가 필요하다. 수면 중에 두통이 발생하는 경우 대부분 단순한 편두통에 해당하지만 수면무호흡증, 고혈압, 뇌종양과 관련될 수도 있으므로 진료를 통한 확인이 필요하다. 목과 어깨가 만성적으로 결리고 아픈 경우는 긴장성두통의 영향인 경우가 많다. 복통, 메스꺼움, 구토, 어지럼증 등을 동반하는 경우는 귀속 평형기관의 문제가 있을 수도 있다. 생리 전후로 두통이 발생하는 경우는 호르몬의 변화와 관련되는 것으로 추정되고 있다. 휴한의원 인천점 박천생 원장은 “두통으로 인해 일상생활에서 집중력저하, 건망증, 무력감 등의 신경정신과 증상이 나타난다면 정확한 검진이 필요하며, 두통이 오래 기간 이어지면 이차적으로 우울감, 불안감을 동반하는 경우가 많다. 두통이 발생할 때 이러한 증상이 함께 나타난다면 반드시 조기검진이 필요하다”고 조언했다.
상지카일룸이 시공하는 주거시설 블랙(BLACK)이 분양에 나선다. 이 시설은 지하 3층~지상 20층에 아파트 6개 타입 26세대와 오피스텔 4개 타입 20세대로 구성될 예정이며, 위탁은 대풍산업, 시행은 KB부동산신탁이 맡았다. 분양 관계자는 “블랙칼라 워커들을 대상으로 전용면적 59~144㎡의 6개 타입으로 총 26세대가 공급될 예정인데, 복층형 아파트이며 전체 층고가 6m 수준으로 개방감이 특징”이라고 말했다. 그는 “실내 공간의 경우, 이태리의 주방가구 브랜드인 아리탈(Arrital)을 비롯해 보라(BORA)의 일체형 인덕션, 밀레(Miele)의 빌트인 주방가전, 주세티(ZUCCHETTI)의 수전 등이 적용되며, 냉장고, 세탁기, 건조기, 에어드레서, 식기세척기, 오븐, 와인셀러 등이 기본으로 제공될 것”이라고 덧붙였다. 단지 공용공간에는 실내골프연습장, 옥상 루프탑 가든 등 커뮤니티 시설이 마련되며, 병원과 연계한 의료서비스를 비롯해 24시간 컨시어지 서비스, Transport 서비스, 리빙 서비스, 호텔 연계 게스트하우스 운영 등 서비스도 제공할 예정이라고 했다. 분양 관계자는 “강남에 위치한 이 단지는 강남역, 테헤란로, 강남대로 등을 도보로도 이
안경 착용이 불편하거나, 콘택트렌즈를 오랜 기간 착용하는 데에 부담을 느끼는 사람들은 시력교정술 등 대체 방법을 고민한다. 수술 방식, 비용 등을 따졌을 때 일반적으로 라식이나 라섹을 선택지에 놓는다. 이들 시술은 각막을 절삭하여 시력을 회복하는 방식으로 진행된다. 전문의들에 따르면 라식은 각막에 얇은 절편을 만들어 젖힌 후 각막 실질을 레이저로 깎고 절편을 덮어주는 방식인데, 시력 회복 속도는 빠르나 수술 후 안구건조증, 빛번짐 등의 증상이 생길 수도 있다. 라섹은 각막의 겉부분인 상피 부분을 제거한 다음 레이저를 조사하는 방식으로 신경 손상이 적어 외부 충격이나 안구건조증에 강하지만 수술 후 2~3일은 통증이 있고 시력 회복에도 2주 정도의 시간이 소요된다고 이들 전문의는 설명한다. 라식수술과 라섹수술은 근시·난시가 심하거나 시력이 나쁠수록 각막 절삭량이 늘어나기 때문에 각막 두께가 얇은 경우 혹은 고도근시, 난시를 가지고 있는 경우 제약이 따를 수밖에 없는데, 각막 두께가 얇을 때에는 ICL과 같은 렌즈삽입술을 시행하거나, 올레이저라섹 등도 적용할 수 있다고 한다. 인천부평성모안과 배계종 대표원장은 “올레이저라섹수술은 알코올이나 브러시를 사용하지 않고
눈은 우리에게 결코 없어서는 안 되는 신체 부위이다. 현대인들은 스마트폰, PC 등 전자기기의 과도한 사용으로 장시간 블루라이트에 노출되고 잦은 야외 활동에 따른 자외선 노출 증가 등을 원인으로 눈의 노화가 빠르게 진행되고 있다. 노화로 인해 발생하는 각종 안질환을 방치하면 시력 손상이 커지면서 일상생활에서 느끼는 불편함도 커지게 마련이다. 백내장은 노안과 함께 대표적인 노인성 안질환 중 하나로 꼽힌다. 밤낮 구분 없이 눈이 부시거나 시력이 떨어진 것 같고 시야가 흐려진다면 백내장 초기증상을 의심하는 게 좋다. 이런 증상을 단순히 눈의 피로 증상이나 노안으로 보고 대수롭지 않게 여기는 경우가 있지만, 증상을 조기 발견해 적절히 대처하는 게 필요하다. 백내장 수술의 경우, 노화된 수정체를 대신하는 인공수정체를 삽입하는데 면역체계에 거부반응이 없는 물질로, 50년 이상 눈 속에서 잘 유지가 되어 100세 시대에도 문제없이 건강한 눈으로 삶의 질을 높일 수 있을 것이라고 전문의들은 말한다. 그렇다면 백내장 수술 시기는 언제가 가장 적당할까. 초기에는 불편함이 거의 없어서 대부분 진행 속도를 늦추는 약물을 처방 받아 사용하기도 한다. 초기에 환자의 시력에 큰 불편이
근시나 난시 등을 지닌 사람들은 평소 안경이나 콘택트렌즈를 선택해 시력을 교정하거나, 시력교정술을 받기도 한다. 시력교정술은 말 그대로 굴절이상을 개선을 통해 시력을 교정하는 수술인데, 라식과 라섹 등으로 구분되며 각기 다른 장점과 단점을 지닌다. 전문의들에 따르면 이들 시술은 각막을 절삭해 근시를 교정한다는 점은 같지만 구체적인 방법이 다르다. 라식은 각막을 깎을 때 각막 상피에 얇은 절편을 만들어 젖힌 후 내부 실질에 레이저를 조사한 뒤 다시 덮어주는 방식을 취한다고 설명한다. 라섹은 라식과 달리 각막 절편이라는 뚜껑 구조물을 만들지 않는데, 각막 상피를 제거한 뒤 레이저를 조사한다고 말한다. 라섹은 상피막을 칼이나 레이저, 알코올을 사용해 제거하기 때문에 상피막 재생에 시일이 걸린다고 덧붙였다. 라식은 시력 회복이 빠르고, 통증이 적으며, 회복 기간이 짧아 일상생활로 복귀가 빠르다. 라섹은 통증이 심하고 일주일 가까이 회복 기간이 필요하며, 수술 후에도 진통 안약 점안액이나 진통제 복용이 필요하다. 또 수술 후 3~6개월 동안 보호안경이나 선글라스를 착용해야 한다. 라식이 라섹에 비해 빠른 회복력을 자랑하지만, 외부 충격에 비교적 약해 시술 후에도 격한
코덱소는 의료기관 대상 맞춤식 표면 소독 서비스와 환경 진단/평가 서비스 사업 강화에 나섰다. 코덱소는 의료기관 내 대기실, 진료실, 수술실 등 다양한 실내의 환경에 따라 위해성 평가를 수행하고, 그에 따른 소독 순서와 대상, 방법, 소독제, 소독 용품을 선정해 전문 표면 소독 서비스를 제공하는 병원 환경 감염 관리 전문기업이다. 업체 측은 “소독 전/후 환경 진단 및 평가를 통해 클리닝 소독의 유효성을 높일 수 있는 기관 운영실별 맞춤식 전문 클리닝 소독 서비스”라고 설명했다. 병원에서는 일반적으로 환경 미화 담당자나 간호사들이 환경 감염관리를 담당하는데, 이들이 일상적으로 자체 환경 감염 관리가 가능하도록 병원 내 클리닝/소독을 체계적이고 과학적으로 수행할 수 있는 국민소독교육키트를 개발했다고 덧붙였다. 약사가 조제실, 대기실, 접수실 등의 환경 감염 관리를 수행하는 약국의 경우, 교차 오염 방지를 위한 맞춤 표면 소독 프로세스도 이 키트에 포함되어 있다고 했다. 코덱소 관계자는 “키트는 병원 시설이나 약국 내 교차 오염 방지에 주의를 기울이게 하고, 특히 요즘처럼 코로나 19 확진 환자가 방문할 수 있는 환경에서 일상 방역을 실천할 수 있게 돕는다”고
오피스텔 ‘렉스프라임’이 막바지 분양을 진행하고 있다. 복층형으로 구성된 이 오피스텔의 내부는 총 오피스텔 287실, 근린생활시설 48실, 지상 20층, 지하 2층, 156대를 수용할 수 있는 주차 시설이 조성될 예정이다. 분양 관계자에 따르면 청량리역 인근에 구축 중인 이 단지는 기존 오피스텔의 층간소음, 주차 가능한 자동차 대수, 단열, 통풍 등 강화에 주력했다. 시설 내부는 2중 PVC 창호 시스템을 도입했는데, 단열과 방음 효과를 높이고 높은 천정고를 채용했으며, 풀퍼니시드 빌트인 시스템, 세탁기, 시스템 에어컨 등 옵션도 함께 제공된다고 전했다. 롯데백화점과 롯데마트, 롯데시네마 등 쇼핑·문화·상업시설이 도보권에 위치하고 있으며, 청량리 종합시장, 경동시장, 동대문세무서, 동대문경찰서 등 일상생활과 행정 업무를 보기에도 용이하고 고려대, 경희대, 서울시립대 등 교육시설이 위치하고 있어 학생들이나 직장인들의 임대 수요가 기대된다고 덧붙였다. 분양 관계자는 “또한 국토부가 발표한 청량리역 광역환승센터 종합구상안에 따라, 이 역은 수도권광역급행철도(GTX) B·C 노선을 이용하는 사람들이 빠르게 환승할 수 있도록 한 ‘수평 환승 시스템’을 비롯, 홍릉 바
사람들은 다양한 이유로 인해 치아를 상실하기도 한다. 예상치 못하게 발생한 구강 관련 질환이나 손상이 악화되면 치아 기능을 소실시키는 상황으로 이어질 수 있으며, 나이가 들면 구강조직의 자연적인 노화로 인해 치아를 잃게 될 수도 있다. 전문의들에 따르면 앞니의 경우는 이들 원인보다도 외상으로 인해 탈락되는 경우가 많은 편이다. 가장 앞쪽에 돌출되어 있어 불의의 사고, 넘어짐, 부딪힘 등을 통해 강한 외부압력을 받게 되면, 물리적으로 탈락될 가능성이 높기 때문이라고 말했다. 이들 전문의는 앞니 상실 시 기능과 외형을 회복할 수 있는 브릿지나 앞니 임플란트 등 치료를 받는 게 바람직하다고 한다. 이들은 “앞니 임플란트는 치아 뿌리에 해당되는 픽스처 보철물을 상실 부위의 잇몸에 물리적으로 심어서 뼈와 유착시킨 뒤, 지대주를 연결하고 그 위에 머리보철물을 올려주는 방식으로 진행된다”며 “상부구조물이 잇몸내부에 형성된 치근기반에 의해 튼튼하게 지탱되므로 흔들리거나 탈락될 가능성이 적다. 무엇보다 중요한 저작능력을 회복할 수 있고, 특별한 불편함 없이 실제 치아처럼 편하고 자연스러운 느낌으로 사용할 수 있을 것”이라고 설명했다. 앞니 임플란트에서 외부로 드러나는 머리보
국가기술자격 전문 출판사인 성안당(대표 이종춘)은 자사의 동영상 교육 플랫폼인 성안당 e러닝을 통해 ‘켈리의 G-TELP 독해 공식’ 강좌를 선보인다고 밝혔다. 성안당 관계자에 따르면, G-TELP 기출 및 문법 강좌에 이어 내놓는 ‘지텔프 독해 공식_이론+기출 문제 풀이’는 48점 이상 목표로 하는 수험생들을 위한 것으로 2021년 최신 기출문제로 실전처럼 연습해 학습 효과를 극대화 할 수 있게 구성했다. 또한 시험에 반드시 나오는 독해 출제 공식을 켈리 강사의 노하우를 담아 유형별로 제시하며, 실전력을 높이기 위한 패러프레이징 반복훈련은 물론 정답에 접근하는 전략을 담은 핵심 포인트도 함께 담았다고 설명했다. 켈리 강사는 “최근 2022년부터 지텔프 43점 이상, 2023년부터 소방공무원은 43점 이상의 영어 검정제로 바뀌면서 G-TELP에 대한 관심이 뜨겁다”며 “48점 이상의 목표 점수 취득을 위해서는 독해 영역에서 고득점을 확보하는 것이 필수인데, 이번 강좌에서 그 방법을 제시하는 데 집중했다”고 말했다. 성안당은 지텔프 런칭을 기념한 다양한 이벤트도 진행하고 있다. 환영 댓글만 남겨도 기출 1회분과 해당되는 해설강의를 무료로 제공하며, 기출 강좌와
국내 65세이상 고령자수가 증가하면서 노인층 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 치아건강에 대한 관심이 커지고 있는데, 이는 먹는 즐거움뿐만 아니라 고른 영향 섭취의 중요성 때문이다. 성인의 치아 개수는 사랑니를 제외하고 총 28개다. 하지만 노화나 다양한 원인으로 인해 1개 이상의 치아를 상실한 결손부가 발생할 수 있다. 이때 기본적인 음식물을 섭취하기 위해서는 앞니와 어금니는 기능적인 부분에 있어 중요한 역할을 한다. 어금니의 경우, 잘린 음식물을 으깨고 부수는 전반적인 저작 기능을 수행하고 있어 자칫 관리에 소홀하거나, 노화로 인해 상실할 경우 소화불량, 위장장애 뿐만 아니라 영양 불균형을 초래할 수도 있다. 게다가 외부로 노출되지 않는 곳에 위치하다 보니 상실 후에도 치료를 미루고 방치하는 경우도 있다. 전문의들은 방치기간이 길어질수록 잇몸뼈가 흡수될 수 있고, 옆의 치아가 빈 자리로 무너지는 등 문제로 이어질 수 있어 임플란트 등 조기 대체치료를 시행하는 것이 바람직하다고 조언한다. 노현기 에스플란트치과병원 원장은 “어금니가 위치한 아래턱에는 크고 작은 신경선이 많이 분포돼 있는 곳으로 잘못 건드려 부작용이 발생될 수 있기 때문에 사전에 3D-
국가기술자격 전문 출판사인 성안당(대표 이종춘)은 최근 스타강사인 켈리를 영입, G-TELP(지텔프) 최신 기출 강의 및 문법 강좌를 동영상 강좌 브랜드인 성안당 이러닝(e러닝)을 통해 전격 런칭했다. 유튜브와 네이버 카페 '켈리 지텔프'로 잘 알려진 켈리의 지텔프 2021년 최신 기출문제풀이 강좌는 G-TELP 코리아로부터 제공받은 공식 문제로 구성되어 있다. 회차는 7회분으로 제공된다. 이 강좌는 켈리의 시그니처 과목별 g-point 물론 노베이스를 위해 파트별 접근법 영상, 주요 어휘 학습과 구문 분석이 반영된 해석 훈련 위한 강의도 함께 제공되는 것이 특징이다. 켈리 강사는 “지텔프의 경우 수험생들이 기출문제를 접할 기회가 어려웠는데 성안당에서 출간한 G-TELP 공식 최신 기출문제집을 통해 이를 해소할 수 있을 것”이라며 “공무원, 군무원, 입사 시험 등 본시험 전 목표 점수대에 빠르게 도달할 수 있도록 구성했다”고 말했다. 이어 “32점과 43점을 목표로 하는 수험생들을 위해 지텔프에 출제되는 공식을 다룬 문법 강좌 출시에 이어 내년 초에는 독해, 어휘 강좌도 추가로 개설 예정”이라고 전했다. 성안당은 지텔프 런칭을 기념해 다양한 이벤트도 진행하고
나이가 들면 노화 현상이 나타나기 마련이다. 눈은 노안으로 나타나는데, 대부분 빛을 굴절시켜 망막에 상을 맺히게 하는 수정체의 탄력이 감소해 발생하게 된다. 노안의 대표적인 증상은 시력 저하이다. 초점 조절 능력이 떨어진 만큼 가까운 거리의 사물을 보기 어렵다. 이러한 시력 저하를 동반하는 다른 안질환으로는 백내장이 있는데, 두 안질환의 초기 증상이 비슷해 환자들이 혼동하기 쉽다. 백내장은 발병 원인이 노안과 다르다. 수정체에 혼탁이 발생해 나타나는 백내장은 눈앞이 뿌옇게 보인다. 또한 눈의 피로를 느끼고 안통과 두통 등을 동반하며, 노안과 마찬가지로 시력 저하 증상이 나타날 수 있다. 다만 노안과 달리 백내장만의 특징적인 증상도 있다. 밝은 곳에 있을 때 더욱 눈이 부시고 시야가 침침해지는 증상인데. 반면 어두운 곳에서는 비교적 시력이 회복되는 듯한 주맹 현상이 나타나고, 사물이 겹쳐 보이는 복시 증상도 있다. 두 질환은 초기 증상이 비슷한 만큼 구분하기 어려울 수 있어 안과에 내원해 정밀 검사를 받아보는 것이 좋다. 백내장 증상임에도 노안으로 판단해 방치하게 되면 증상이 더 심해질 수 있고, 녹내장 등 합병증까지 이어질 수도 있어 주의해야 한다. 퍼스트삼
사고나 노령화에 의해 치아가 약해져 손실된 자리에는 자연치아를 대체할 수 있는 인공치아, 즉 임플란트를 식립하는 방법 등으로 자연치아를 대체할 수 있다. 전문의들은 이러한 손실된 자리를 오랫동안 방치하였거나 오랜 시간 틀니로 치아를 대체하고 있었다면 그 자리는 잇몸이 녹아내려 있을 가능성이 크며, 이러한 경우 자연적인 임플란트 식립이 어려워질 수 있어 인공뼈를 식립하는 방법인 뼈이식 임플란트 등으로 치료가 가능하다고 말한다. 이들에 따르면 뼈이식 임플란트는 치아가 상실된 채 장기간 방치되었거나 잇몸질환으로 치조골이 녹아내리는 등의 다양한 이유로 잇몸 뼈가 약하거나 부족한 경우에 뼈이식재를 사용하여 잇몸뼈를 보강한 후 임플란트를 식립하는 방법이다. 임플란트는 기본적으로 갖고 있는 잇몸 뼈에 자연치아와 유사한 인공치아를 식립하는 방법인데 잇몸의 뼈가 가라앉은 경우에는 제대로 식립할 수 없기 때문에 수술을 가능하기 위해서는 그 환경을 조성해주는 시술이 필요한 경우가 있다는 설명이다. 뼈의 양이 충분하지 못한 상태에서 식립이 이루어진다면 금방 흔들리거나 염증이 생기는 등의 부작용이 발생될 수 있으며 이러한 경우 오히려 인공뼈의 이식으로 인해 새롭고 튼튼한 뼈대를 만
대창기업은 ‘KTX신경주역 더 메트로 줌파크’ 아파트 견본주택을 1월 중 열 계획이라고 밝혔다. 1953년 설립된 대창기업은 대우그룹의 계열사로 출발해 대우건설·대우자판과 건설시스템을 공유해왔고 주택·건축·토목·환경 등 건설 관련 사업을 진행하고 있다. 이 아파트는 타입별로 59㎡ 88가구, 84㎡A 353가구, 84㎡B 108가구 등 총 549가구 규모로 구성된다. 단지 안에 피트니스센터를 비롯 다목적실, 주민운동시설, 경로당, 무인택배보관소(각동 지하 출입구) 등의 입주민 편의시설을 제공할 예정이며, 내부는 채광과 통풍 개선을 위해 4베이 혁신 평면을 적용한다는 계획이다. 분양 관계자는 “경북 KTX신경주역세권 신도시에 들어서는 이 아파트는 단지에서 약 5분 거리에 초등학교 예정 부지가 있으며, 단지 안에 교육시설 및 학습시설로 어린이집·다함께돌봄센터·작은도서관·독서실 등이 조성될 예정”이라고 말했다. 그는 “KTX신경주역에서 경부선 KTX, SRT노선을 이용하면 서울까지 약 2시간에 이동할 수 있으며, 동대구(18분)와 울산(11분) 등 주변 대도시로 이동 가능하다. 여기에 동해남부선과 중앙선 복선전철이 들어서면서 접근성은 한층 더 개선될 것”이라며 “
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